根据孩子发育及该体育项目的特点，建议5岁以后即开始训练一般来说5~8岁开始最为理想，5岁左右的孩子基本能够理解老师指导，注意力集中的时间相对较长，能够适应课程的需要另外，5岁以后，一般孩子握拍击球时，肘关节能在球台以上，这样在学习过程中能避免过多的错误动作由于乒乓球属于单侧性的运动。

不同体育项目适合学习年龄各不相同，主要考虑项目特性孩子身体发育及兴趣游泳，4至8岁为最佳学习期，孩子协调性平衡感与肌肉力量快速增长，利于掌握游泳技能足球篮球等球类运动，4至6岁开始适宜，大肌肉群发展，能进行简单球类活动网球，6至8岁是适宜学习阶段，身体协调性反应速度及手眼协调。

篮球是一项比较热门的运动方式，也是孩子非常喜爱的一种运动，甚至有些孩子把打篮球作为自己的职业理想，面对这样的情况，家长不要反对孩子，这是非常好的，对孩子的成长非常有利小孩子几岁学篮球比较好56岁是孩子最适合开始打篮球的年龄，而在516岁的阶段，通过篮球启蒙训练，孩子的身心素质能够得到。

单杠是一项非常好的体育锻炼，它不仅可以锻炼孩子的上肢力量，还能提高他们的协调性和平衡感但是，并不是所有的孩子都适合练习单杠，因为每个孩子的身体状况和发育情况都不同一般来说，孩子在4岁以后可以开始尝试练习单杠，但需要根据他们的具体情况来决定首先，孩子在4岁之前，骨骼和肌肉系统还在发育。

篮球适合几岁孩子开始练孩子学篮球的而最佳年龄是616周岁610周岁主要学的是基本功，1013岁孩子学技术的阶段家长希望孩子通过学打篮球让孩子长个儿童在67岁的时候会迎来第一个迅速长高的时期，身体壮实的孩子在这个时候学打篮球，并且坚持下去，对促进生长发育是有好处的10岁左右的孩子学。

学足球79岁开始比较好原因专家指出“79岁左右的小孩子要在不影响学习的情况下多玩足球就可以了强调体能与技术的足球训练要等孩子长大了开始才比较合适我们国家对于什么年龄段的孩子，能练习什么样的足球动作还没有具体的研究，但有国外经验可以借鉴在国外，小孩子身体发育能够达到什么水平。